Hypnose pour maigrir
L’hypnose est une solution durable et appréciée pour permettre, grâce au changement de votre relation à l’alimentation, une perte de poids significative. Vous reprendrez, grâce à l’hypnose thérapeutique, la main sur la façon dont vous vous nourrissez. Les habitudes alimentaires que l’on pensait immuables vont évoluer au gré des séances.
L’hypnothérapeute va au fil des séances, avec ou sans état de conscience modifié, suggérer à votre inconscient de nouvelles façons de faire, mettre à distance les impulsions qui vous font manger sans même avoir faim. L’hypnothérapeute pourra également faire renaître une sensation de satiété nette et franche que vous aviez perdue.
L’objectif de perte de poids qui est le votre pourra être atteint grâce à l’hypnose. L’état de conscience modifié vous procurera également une relaxation intense et bienfaisante.
La perte de poids : un atout pour votre santé
Le surpoids et l’obésité s’installent le plus souvent doucement, au fil des ans. On regarde du coin de l’œil les kilos s’installer sans trop s’en préoccuper mais il arrive un moment où il est indispensable de prendre le problème à bras le corps, il en va de notre santé.
Perdre du poids est une nécessité pour retrouver une meilleure forme, un plus grand tonus et réduire les risques de certaines maladies comme les maladies cardio-vasculaires, le cholestérol, le diabète… En agissant activement pour la perte des kilos que vous avez en trop, vous pourrez, séance après séance, ancrer de nouveaux comportements alimentaires.
L’hypnose pour maigrir : motivation et confiance en soi
La démotivation, la perte de confiance et l’auto-accablement sont souvent ressentis lorsqu’un régime échoue et que malgré privations et frustrations on ne perd pas de poids. On se sent alors incapable, on s’en veut et de la colère voire du dégoût pour sa propre personne peuvent voir le jour.
On met alors le pied dans un cercle vicieux dont il est difficile de s’extraire.
Dans ces cas-là, l’hypnose est formidable car elle nous permet de faire émerger une volonté que l’on croyait disparue. On peut de nouveau s’accorder confiance en voyant que peu à peu on reprend la main sur nos comportements alimentaires parfois compulsifs. Elle nous aide à modifier de façon durable nos comportements en suggérant de nouveaux schémas et de nouvelles façons de faire à notre inconscient.
En voyant poindre les premières améliorations dans notre quotidien, on regagne alors en confiance et en motivation. L’hypnose est un outil puissant qui nous offre la possibilité de nous retrouver avec nous-même.
L’hypnose et les comportements alimentaires
Certaines habitudes alimentaires sont devenues des reflexes dont on n’a même plus conscience. Il est temps de reprendre la main sur ces habitudes nocives et redevenir maître de notre alimentation.
Grâce à l’hypnose, l’abandon de ces habitudes peut être facilité.
Vous pourrez mettre à distance les émotions envahissantes liées à l’alimentation.
Ainsi la frustration sera écartée. Grâce au dialogue avec votre inconscient, pourront être ancrés de nouveaux comportements. Une relation plus saine à l’alimentation verra alors le jour.
L’hypnose est idéale pour agir en profondeur sur votre comportement. Tous les pans de votre vie pourront s’en trouver durablement changé. Moral, aisance physique, confiance en soi, rapport aux autres… sont autant de bouleversements que vous pourrez accueillir avec un enthousiasme retrouvé !