Hypnothérapeute : un praticien qui agit en douceur
L’hypnothérapeute est un praticien qui va distiller à l’inconscient de son patient des pistes de réflexion et d’amélioration par le biais de la parole. L’établissement d’une relation de confiance entre un patient et un thérapeute, quel qu’il soit, favorisera la bonne assimilation des soins et en augmentera les bénéfices.
L’hypnothérapeute sert également à étayer et renforcer la confiance que le patient peut avoir en lui-même et en ses capacités.
C’est un professionnel concerné en premier lieu par le bien–être de ses patients. Il croit en leurs capacités à entreprendre, à atteindre et à acquérir de nouvelles façons de vivre et d’interagir avec le monde environnant.
Il est présent pour permettre à chacun de trouver en lui les ressources nécessaires pour atteindre certains objectifs.
Chaque patient possède toutes les capacités pour atteindre ses objectifs, mais il n’en est souvent pas conscient. Les séances d’hypnose servent à ouvrir des portes et à guider la concrétisation de ces objectifs.
Anouk Affolter : thérapeute en relation d’aide psychologique & hypnothérapeute
Alliant aide psychologique et hypnose, Anouk Affolter a composé son profil professionnel en mêlant de multiples compétences. Ainsi, elle peut puiser dans ses ressources et son expérience pour vous accompagner au mieux.
L’hypnose est un complément idéal de la psychologie. Cette pratique permet d’apporter une aide précieuse aux personnes qui souhaitent progresser sur certains aspects psychologiques. Cela peut être relatif à des gênes légères du quotidien, mais sert également dans le cadre de problématiques ou de troubles plus lourds et parfois très ancrés.
L’hypnose permet en effet de travailler sur des sujets très handicapants engendrant des fonctionnements insatisfaisants ou envahissants. Ces derniers peuvent survenir à la suite de chocs traumatiques, de relations toxiques. De par sa nature, l’hypnose va permettre de rompre des schémas de focalisation problématique qui se répète inlassablement et dont on ne parvient pas à sortir seul.
Anouk, votre hypnothérapeute aura à cœur de vous mettre à l’aise pour que vous puissiez parler de votre vécu et de vos expériences. Elle saura vous montrer des pistes de réflexion et vous accompagner pas à pas dans la découverte de votre potentiel.
Hypnothérapeute : un rôle unique et discret
L’hypnothérapeute est un révélateur du potentiel que vous avez en vous. Son travail vous amènera à découvrir des ressources intérieures qui permettront à chacun d’aborder différentes étapes de la vie de manière plus satisfaisante et sereine.
En s’adressant à votre inconscient, Anouk Affolter va vous permettre de lever des barrières et des réticences pour que vous puissiez mettre en pratique une nouvelle façon d’agir et de vivre.
Qu’il s’agisse de peurs, d’une accoutumance, de pratiques alimentaires ou d’anxiété, vous pourrez travailler ces sujets en profondeur et avoir enfin en main les outils pour changer ce qui ne vous convient plus.
L’hypnose ericksonienne : une hypnothérapie bienveillante
L’hypnose ericksonienne est une technique d’hypnose dont le principe de fonctionnement est d’établir une communication avec l’inconscient. Cette communication va permettre d’introduire des changements dans le fonctionnement de l’inconscient. Le thérapeute va adapter son discours aux réactions inconscientes du patient.
Cette approche est basée sur le principe que chaque personne possède des ressources intérieures pour résoudre ses problèmes, et que l’hypnose peut aider à accéder à ces ressources pour faciliter la guérison. L’hypnose ericksonienne est souvent utilisée pour traiter une variété de troubles.
Une thérapie idéale pour de nombreux publics
L’hypnose est une méthode qui convient à un très grand éventail de patients. Enfants, adolescents, adultes, personnes âgées… Chaque âge de la vie recèle ses difficultés et il est important d’être soutenu pour les affronter. L’hypnose est un de ces soutiens forts qui peut en quelques heures de consultation vous permettre de changer la façon dont vous vivez au quotidien.
Stress de la vie d’adulte qui approche, épuisement professionnel ou personnel, angoisse liée à l’âge… Avec l’hypnose vous parviendrez à prendre du recul et à avoir les outils psychologiques qu’il vous faut pour affronter vos difficultés.
La double casquette de thérapeute en relation d’aide psychologique et d’hypnothérapeute d’Anouk Affolter lui permet d’établir une anamnèse respectueuse et confidentielle. L’anamnèse est la reconstitution du déroulement de ce que vous avez vécu et qui peut avoir de l’importance dans la survenue d’un trouble ou d’une maladie. Ce travail est indispensable pour comprendre les multiples enracinements des problématiques rencontrées.
Elle présentera plusieurs façons de travailler à son patient qui choisira, avec son aide si nécessaire, la façon de travailler qui lui convient le mieux. Anouk Affolter dispose d’une palette d’outils très large dans lesquels elle puise avec l’unique objectif de vous apporter une aide efficace et adaptée.
Quels troubles peuvent être travaillés avec un hypnothérapeute ?
Un très large éventail de troubles et de problèmes peuvent être soulagés grâce à l’hypnose. Parmi les motifs de consultation les plus courants, on trouve :
- La gestion d’évènements traumatiques
- Les troubles de l’anxiété
- Les troubles du sommeil
- Les troubles alimentaires
- L’arrêt du tabac
- Les phobies
Vous pourrez lors de votre premier entretien exposer les raisons qui vous amènent à consulter et celles qui vous ont fait choisir l’hypnose. Anouk Affolter propose un cadre de consultation accueillant, bienveillant au sein duquel vous pourrez vous sentir libre de déposer vos émotions et vos difficultés.
Les séances d’hypnose se déroulent dans le cadre d’un protocole clair, rigoureux et sécuritaire. Les bonnes conditions d’une alliance thérapeutique fiable et saine, entre un patient et son thérapeute, sont réunies.
Le nombre de séances d‘hypnothérapie va dépendre du sujet sur lequel il faut travailler, de votre faculté à accueillir les changements induits par l’hypnose et de la confiance que vous accordez en vos capacités de changement.