Stress & anxiété
Apaiser le mental et retrouver calme et clarté intérieure.
Découvrir →Hypnose à Genève
Retrouvez équilibre, calme et clarté intérieure.
Au cœur de Genève, le cabinet Satori Hypnose accompagne celles et ceux qui souhaitent apaiser le mental, retrouver confiance et dépasser durablement le stress, les blocages ou les dépendances. L'hypnose thérapeutique agit en douceur sur le subconscient pour initier des changements profonds et durables.
Cabinet d'hypnose à Genève – Rive / Eaux-Vives
Réserver ma première séance (75 min)
Cabinet indépendant à Genève — approche attentive et confidentielle.
Pas encore prêt·e ? Rappel gratuit →Être rappelé gratuitement (15 min) →
Sans engagement. Première séance d'évaluation complète (75 min).
- Psychopraticienne — CRAM Montréal (ANDC)
- Facilitatrice Grof® Breathwork — CESHUM
- Membre APH — Hypnothérapeutes Suisse romande
L'hypnose thérapeutique, une approche douce et efficace
Une approche thérapeutique reconnue, centrée sur l'écoute et la transformation durable.
L'hypnose thérapeutique, pratiquée dans un cadre apaisant à Genève, est un état naturel de concentration détendue. Contrairement aux idées reçues, vous restez conscient·e et en contrôle tout au long de la séance. Dans ce cadre, on dialogue avec vos ressources internes pour transformer des schémas limitants (peurs, ruminations, automatismes).
Des études cliniques ont montré que l'hypnose modifie l'activité du cortex préfrontal et du système limbique, favorisant la détente et la régulation émotionnelle (Maquet et al., Biological Psychiatry 1999 ;Montgomery et al., IJCEH 2000).
À Genève, de nombreuses personnes font appel à l'hypnose pour : stress et anxiété, troubles du sommeil, phobies, douleurs chroniques, manque de confiance, burn-out, TOC ou arrêt du tabac / comportements alimentaires (en complément médical). L'accompagnement est personnalisé, bienveillant et sans jugement.
Loin du spectacle, le cabinet d'hypnose à Genève repose sur une alliance thérapeutique solide, un cadre éthique et une écoute attentive. Les protocoles sont ajustés à votre rythme pour des effets concrets et durables.
Les accompagnements proposés
Hypnose thérapeutique à Genève pour différents besoins. Choisissez l'accompagnement qui vous concerne le plus.
Hypnotiseur ou hypnothérapeute à Genève : quelle différence ?
Deux mots proches, deux réalités différentes. Voici comment vous y retrouver avant de choisir.
L'hypnotiseur
Le terme d'hypnotiseur évoque souvent l'hypnose de spectacle ou de démonstration, tournée vers l'effet et le divertissement. Ce n'est pas un cadre de soin, et ce n'est pas ce qui est proposé au cabinet.
L'hypnothérapeute
L'hypnothérapeute utilise l'hypnose dans un objectif d'accompagnement : un cadre éthique, une alliance de confiance et des protocoles ajustés à votre situation. C'est le cadre de l'hypnose thérapeutique pratiquée à Genève au cabinet Satori.
En pratique, beaucoup de personnes cherchent un « hypnotiseur à Genève » alors qu'elles veulent en réalité un accompagnement thérapeutique. L'important n'est pas le mot employé, mais la démarche : formation de la praticienne, cadre confidentiel, respect de votre rythme et absence de promesse magique. Anouk Affolter est psychopraticienne (CRAM) et membre de l'APH ; son approche relève de l'accompagnement, pas du spectacle.
À noter : l'hypnothérapie est un accompagnement et ne remplace pas un avis ni un suivi médical.
Un accompagnement humain et professionnel au cœur de Genève
Anouk Affolter, hypnothérapeute à Genève
Approche professionnelle - cadre 100% confidentiel
Hypnothérapeute depuis plusieurs années, j'accompagne les Genevois·es vers plus d'équilibre, de confiance et de sérénité. Mon approche repose sur trois valeurs : bienveillance, écoute, confidentialité.
Le cabinet est situé entre Rive et les Eaux-Vives, dans un espace lumineux et calme, facilement accessible en transports publics.
Problématiques accompagnées
- •Stress & anxiété – Retrouver calme et sérénité
- •Sommeil – Endormissement, réveils nocturnes
- •Phobies – Avion, animaux, espaces clos, hauteurs
- •Douleurs – Chroniques, fibromyalgie, migraines, tensions
Première séance 75 min – évaluation complète et protocole personnalisé.
Comment se déroule une séance d'hypnose ?
Chaque séance se déroule dans un cadre apaisant et confidentiel, et dure 75 min pour la première, 60 min ensuite. L'accompagnement est entièrement personnalisé.
Comprendre vos besoins
Évaluation complète
Discussion approfondie sur vos objectifs, votre historique et définition d'un protocole personnalisé adapté à votre situation.
Apaiser le mental
Travail ciblé
Séances d'hypnose adaptées : relaxation profonde, suggestions positives, ancrages émotionnels et restructuration cognitive.
Renforcer les acquis
Intégration
Consolidation des changements obtenus et apprentissage de techniques d'auto-hypnose pour maintenir les bénéfices.
Ancrer l'équilibre
Autonomie
Remise d'outils concrets et personnalisés pour maintenir votre équilibre de manière autonome et durable.
Avis Google
5,0/5 sur Google
Voir les avis →FAQ — Hypnose à Genève : tout savoir avant votre première séance
Voici les réponses aux questions les plus fréquentes : déroulement, efficacité, cadre et aspects pratiques.
Comprendre l'hypnose
Un état de concentration détendue qui facilite l'accès aux ressources internes pour transformer des automatismes (stress, peurs, habitudes). Vous restez conscient·e, guidé·e et acteur·rice du processus.
La plupart des personnes y sont réceptives, à des degrés variables. L'approche s'adapte à votre profil et à votre rythme, avec des outils concrets et progressifs.
Un état de présence calme, proche d'une méditation guidée : vous entendez tout et gardez votre libre arbitre. Beaucoup ressentent un apaisement profond.
Déroulement des séances
Écoute approfondie, explications, première expérience guidée si pertinent, puis plan personnalisé avec rituels simples pour la maison.
Travail ciblé, consolidation des acquis, ancrages et autonomie (respiration, auto-hypnose, routines courtes).
Repères fréquents: stress/anxiété 4–8, sommeil 3–6, douleurs 5–10, confiance 6–8. Bilan vers 3–4 séances.
Efficacité & indications
Stress, anxiété, phobies, sommeil, douleurs chroniques, burn-out, confiance/estime de soi. L'accompagnement est personnalisé.
De nombreuses publications montrent un intérêt clinique pour la douleur, le stress, l'anxiété ou le sommeil. L'essentiel reste votre vécu et la personnalisation.
Précautions en cas de troubles psychiatriques aigus non stabilisés, dissociation sévère ou épilepsie non contrôlée. L'hypnose ne remplace pas un traitement médical.
Aspects pratiques à Genève
Entre Rive et Eaux-Vives, à deux pas du Jet d'eau et de la rue du Rhône. Accès TPG, parkings Mont-Blanc et Rive. Séances en ligne possibles.
Première séance 75 min : CHF 120.– · Suivantes 60 min : CHF 120.–. Tarifs transparents, paiement à la séance.
Non. Pas de remboursement par assurances complémentaires et pas d'affiliation ASCA/RME.
Oui, en visioconférence (environnement calme, connexion stable), notamment pour le suivi.
Après les séances
Oui : auto-hypnose, respiration, ancrages et parfois audios personnalisés. Quelques minutes par jour suffisent pour stabiliser les bénéfices.
Les changements s'installent progressivement. La pratique entre les séances renforce la durabilité des résultats.
Votre cabinet d'hypnose à Genève
Le cabinet est situé entre Rive et les Eaux-Vives, à deux pas du Jet d'eau et de la rue du Rhône. Facilement accessible depuis Plainpalais, Carouge, Champel et Genève-Centre.
Adresse du cabinet
Satori HypnoseBoulevard Helvétique 30
1207 Genève
Suisse
Accès
🚊 Tram : 12, 18 (arrêt Terrassière)
🚌 Bus : 1, 8 (arrêt Rive)
🅿️ Parkings : Parking Rive et Parking Mont-Blanc
♿ Accessibilité : Ascenseur (2ᵉ étage)
Prêt·e à transformer votre équilibre intérieur ?
Chaque changement commence par une première séance — confidentielle, bienveillante et sans engagement.
2. Montgomery G.H., DuHamel K.N., Redd W.H., A meta-analysis of hypnotically induced analgesia: How effective is hypnosis? International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 2000.
3. Elkins G., Barabasz A., Council J., Spiegel D., Advancing Research and Practice: The Revised APA Division 30 Definition of Hypnosis, International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 2015.
Rédigé par Anouk Affolter, hypnothérapeute et psychopraticienne — Cabinet Satori, Genève.
L'hypnose est une approche complémentaire. Elle ne remplace pas un diagnostic, un avis ni un traitement médical ou psychiatrique. En cas de trouble diagnostiqué ou de contre-indication, parlez-en à votre médecin avant d'entreprendre un accompagnement.
Article mis à jour le